台中西屯・一對一重訓／體態訓練

劉冠廷私人教練

練對方法，
身體會記得。

我是劉冠廷，專門帶「想開始運動、但不知道從哪裡開始」的上班族。先把動作學對，再慢慢加重量。

加 LINE 問課程預約體驗課

體驗課 60 分鐘 NT$800・不綁約、不推銷

8 年教學經驗
帶過 400+ 位學員

PRICING

課程方案與價格價格公開

價格都寫在這裡，不用私訊問。第一次來建議先上體驗課。

第一次來

體驗課

限第一次上課

NT$800／60 分鐘

體態與動作評估
一起訂目標、排課表
上完不用當場決定

預約體驗課

最多人選

10 堂方案

平均每堂 1,300 元

NT$13,000／10 堂

一對一 60 分鐘
每次課後傳 LINE 重點
效期 6 個月

選這個方案

20 堂方案

平均每堂 1,200 元

NT$24,000／20 堂

一對一 60 分鐘
每月一次體態紀錄
效期 10 個月

選這個方案

價格已含場地費・可以刷卡或轉帳・購買前會先給你書面的上課規則

SCHEDULE

這週還可以約的時段點一下

點一個時段，會自動帶進預約表單；我用 LINE 跟你確認。

週一

07:0019:00滿20:30

週二

12:00 20:30

週三

07:00滿19:00

週四

12:00 19:00 20:30

週五

07:00

週六

09:00滿10:30滿14:00

每週日晚上更新想約其他時間？加 LINE 問我

LOCATION

上課地點怎麼去

私人工作室，不用跟人搶器材。

○○私人健身工作室

台中市西屯區市政路

捷運市政府站步行 5 分鐘・門口有機車停車格

場地費已含在課程價格

用 Google 地圖導航

FIRST CLASS

第一堂體驗課，我們會做這些說清楚

不用任何基礎，穿好活動的衣服來就可以。

聊聊你的目標

想改善什麼、平常作息、有沒有受過傷。

動作與體態評估

看深蹲、彎腰、肩膀活動度，找出最需要先練的地方。

實際練一次

用你做得到的重量，學 2～3 個基本動作。

給你建議課表

一週練幾次、大概多久會有感覺，你回家慢慢考慮。

我承諾「不會」做的事

不在課堂上推銷任何商品
不用「今天買才有優惠」催你
不拿「瘦幾公斤」當承諾
身體不舒服不硬練

CERTIFICATIONS

證照與進修查得到

N

NSCA-CPT 私人體能教練美國國家肌力與體能協會

體

國民體適能指導員教育部體育署

急

CPR＋AED 急救證每兩年更新

修

產後運動指導課程進修 24 小時

STUDENT VOICES

學生怎麼說真心話

學生傳來的訊息（經本人同意刊登）

陳

以前一去健身房就不知道要練什麼。上了 3 個月，現在自己去也知道怎麼安排。

陳小姐・會計・上課 1 年

林

每個動作都會說為什麼，久坐的腰比較不會卡卡的了。

林先生・工程師

王

生完小孩想找回體力，他很注意我的狀況，從很輕的重量開始。

王小姐・新手媽媽

以上為學生真實心得，經本人同意刊登，刊登者未獲任何報酬。運動成效因人而異。

CLASS RULES

上課規則先說好

請假

上課前 24 小時告知不扣堂；24 小時內請假或沒到會扣 1 堂。

效期

10 堂 6 個月、20 堂 10 個月；懷孕、受傷可以暫停效期。

退費

沒上完的堂數可以退，依購買時的單堂價格計算，扣手續費 10%。

身體狀況

有受傷、慢性病或懷孕，請先告訴我並諮詢醫師。

購買課程前會提供書面規則，確認後再付款。

BOOK A TRIAL

預約體驗課體驗課

留下聯絡方式和方便的時段，我會用 LINE 跟你確認。

體驗課 60 分鐘 NT$800
不用任何基礎
上完不用當場決定